Blagdani su često najbolji dani u godini, sve dok se ne susretnete s vašom proširenom obitelji. To je realnost za većinu nas. Stres je često na vrhuncu, dugotrajni obiteljski problemi isplivaju na površinu, očekivanja ljudi koji se možda nisu dugo vidjeli su različita. Idealni uvjeti za probleme 🙂
Slijedi 5 najčešćih problema koje obitelji imaju za blagdane.
1) Spominjanje starih svađa i grešaka iz prošlosti.
Ima nešto u obiteljskim okupljanjima zbog čega „Što je prošlo, prošlo je…“ često ne vrijedi, iako ste već više puta “prežvakali” iste stvari.
Savjet:
Prihvatite stare povrede na neutralan način, „Žao mi je što se tako osjećaš…“ i pokušajte preusmjeriti razgovor na neku drugu malo lakšu temu. Ako netko i dalje inzistira, u svađalačkom tonu, možete mirno i direktno reći da niste trenutno zainteresirani za taj razgovor i da bi radije pričali o nečem drugom.
2) Neslaganje oko toga kako bi se djeca trebala ponašati i odgajati.
Vaš odgojni stil se možda znatno razlikuje od načina na koji to radi ili očekuje vaša rodbina, i ono što je dozvoljeno ili nije dozvoljeno u jednom domu, možda nije u drugom.
Savjet:
Vaš odgojni stil je vaš, i ne bi trebao biti tuđi problem. Ukoliko vas komentari smetaju, napomenite da je to vaša stvar i odgovornost. Ukoliko ste vi ti koji imate potrebu komentirati, podsjetite se na upravo to – da to nije vaš zadatak niti odgovornost.
3) Pritisak na druge oko budućnosti i životnih planova.
Razumljivo je da članovi obitelji, pogotovo oni stariji, često imaju svoja očekivanja i svoja nadanja za vas i vašu budućnost. I baš su blagdani „prava“ prilika da ta očekivanja izraze. „Još se nisi udala?“, „Skupa ste već dugo, kad mislite imati djecu?“ ili „Zar još uvijek radiš isti posao?“
Iako mogu biti dobronamjerna, ovakva pitanja su često intruzivna i blagdani nisu pravo mjesto za takve razgovore.
Savjet:
Ako ste vi ti koji rado postavljate ovakva pitanja, imajte na umu da ne znate cijelu priču i da ćete onog koga pitate staviti u neugodnu situaciju. Možda postoji razlog zašto netko nema ili ne želi dijete, ili nije uspio promijeniti posao. Zato prvo pitajte na samo želi li osoba razgovarati o toj temi i ako kaže da, izdvojite se i razgovarajte u privatnosti.
Ako ste vi osoba koju ispituju, i vidite u kojem smjeru razgovor ide, unatoč vašem molbi za drugom temom ili ne miješanjem, potpuno je u redu da skratite vaš posjet i udaljite se.
4) Roditelji koji žele upravljati svojom odraslom „djecom“ kao kad su živjeli s njima.
Bio uzrok takozvani „helicopter parenting“ ili samo loše postavljene granice, kad su ponovo pod istim krovom mnogi roditelji i njihova već odrasla djeca, vrate se u stare uloge.
Možda roditelj daje netražene savjete ili komentira kako netko izgleda, ponaša se, u što vjeruje, ili određuje kako će se „djeca“ ponašati dok su tu.
Savjet:
Srežite ovaj problem u korijenu, odnosno i prije nego dođete u dom vaših roditelja. Jasno recite što očekujete i prije nego dođete. Mlade odrasle osobe mogu jasno i s poštovanjem svojim roditeljima reći što su voljni raditi, i koliko dugo, te o čemu su voljni, a o čemu nisu, razgovarati.
S druge strane, ako ste vi roditelj, uzmite u obzir da ćete naići na manji otpor ako vaše želje komunicirate kao molbe, a ne kao zahtjeve.
5) Kod koga se ide na obiteljski blagdan?
Bez obzira ako ste u vezi mjesec dana ili 10 godina u braku, moguće je da svake godine imate isti problem i da se užasavate natezanja na ovu temu. Pritisak može doći od supružnika, ali i od obitelji.
Savjet:
Za ovaj blagdan je kasno, jer ovo je stvar oko koje se trebate dogovoriti puno ranije. Uzmite u obzir postojeće obiteljske tradicije, ali uvažite i da one mogu drugi dio obitelji ostaviti po strani.
Dogovorite se međusobno, a zatim i s obitelji kakav je plan dovoljno rano, tako da svi uskladite očekivanja na vrijeme.
Ako ne pomaže ni jedan od ovih savjeta, i vaša situacija je teža, mnogi naši terapeuti su specijalizirani za obitljske probleme.
Originalni članak na engleskom jeziku možete pronaći ovdje.