O meni:
Kvalificirana sam i registrirana Art savjetodavna psihoterapeutkinja i EMDR terapeutkinja sa dugogodišnjim iskustvom terapijskog rada sa odraslima, djecom i adolescentima sa različitim emotivnim i psihološkim poteškoćama. Kroz svoj rad pomogla sam svojim klijentima premostiti poteškoće kao što su anksioznost, nisko samopouzdanje, depresija, trauma, PTSP, poteškoće u odnosima i mnoge druge. Nudim Vam sigurno i neosuđujuće mjesto terapije u kojemu ćete steći bolji uvid u vlastite emocije i misli, bolje upoznati sami sebe te krenuti dalje osnaženih kapaciteta.
Biografija:
Rođena sam 1979. godine u Zagrebu. Po primarnoj struci grafička dizajnerica, 2009. godine odlučujem se napustiti karijeru grafičkog dizajnera te odlazim u Keniju, gdje godinu dana volontiram s djecom u maloj lokalnoj školi i u centru za djecu s ulice. Po povratku iz Kenije, 2010. godine upisujem studij Art psihoterapije na Roehampton University u Londonu, koji završavam 2012. godine. Tijekom studija stječem iskustvo rada u terapijskoj zajednici za odrasle s raznim psihičkim problemima te sa zlostavljanom i zanemarenom djecom unutar tamošnjeg Zavoda za socijalnu skrb.
Po završetku studija art terapije zapošljavam se u engleskom javnozdravstvenom sustavu, gdje radim sljedećih sedam godina u službi za mentalno zdravlje djece i mladih (CAMHS). Uz rad u kliničkom centru, radila sam i u školama te u specijaliziranoj službi za mentalno zdravlje djece u udomiteljstvu i institucionalnoj skrbi (South London and Maudsley NHS Trust). S obzirom na sveprisutnost traume u ovom radu, upisujem dodatnu edukaciju iz EMDR terapije koju završavam 2017. godine , nakon čega kontinuirano koristim i EMDR u svojem terapijskom radu. Moj klinički rad uključivao je i rad s mladim izbjeglicama i tražiteljima azila, kao i savjetodavni rad s udomiteljima, konzultacije sa socijalnim radnicima te držanje edukacija o terapeutskom roditeljstvu.
Radim sa odraslim osobama i sa mladima. Moj terapijski rad uključuje Art terapiju i EMDR, a edukant sam Dječje i adolescentne integrativne psihoterapije.
Art terapija koristi likovni izričaj kao primarnu metodu za istraživanje vlastitog unutarnjeg svijeta, izražavanje emocija te komunikaciju sa terapeutom. Ona nudi alternativni oblik komunikacije u situacijama kada se čini da riječi ne mogu na primjeren način dočarati naše iskustvo. Ciljevi art terapije su poticanje osobnog rasta i razvoja, te promjene ustaljenih negativnih obrazaca razmišljanja kroz kreativni process likovnog stvaralaštva. Art terapija može biti posebno korisna za djecu ili odrasle kojima je teško razgovarati o vlastitim osjećajim i mislima ili kojima ne leže verbalni oblici terapija.
Cilj EMDR terapije je desenzitizacija traumatičnih sjećanja iz prošlosti, što dovodi do osjećaja olakšanja trenutnih simptoma, poboljšanja generalne slike o sebi, poboljšanja odnosa sa drugima te sprječavanja potencijalnih okidača u budućnosti. EMDR ima dokazanu kliničku učinkovitost u liječenju simptoma posttraumatskog stresnog poremećaja, no i mnogih drugih poteškoća proizašlih iz teških životnih iskustava. Kroz terapijski proces, terapeut pomaže klijentu aktivirati njegove vlastite prirodne procese izliječenja, te za razliku od verbalnih terapija, u EMDR terapiji nije nužno da klijent sa terapeutom podijeli sve detalje uznemirujućeg dogođaja.
Iskusna sam i u kratkim intervencijama savjetodavnog karaktera.
Jezici na kojima provodim terapiju:
hrvatski, engleski
Mjesto boravka:
Zagreb, Hrvatska
Primarna područja rada:
- Traume i PTSP
- Strahovi i fobije
- Osobni razvoj i samoaktualizacija
Ostala područja rada:
- Kriza identiteta
- Poremećaji spavanja
- Prilagodba na životne promjene
- Zlostavljanje na poslu (mobbing)
- Promjene raspoloženja
- Poremećaji hranjenja
- Žrtve nasilja
- Poteškoće LGBTQ populacije
- Nisko samopouzdanje i samopoštovanje
- Gubitak i žalovanje
- Perfekcionizam i samokritičnost
- Agresija
- Samoozljeđivanje
- Poremećaji osobnosti
- Problemi u odnosima
- Stres i “burnout” sindrom
- Sram i krivnja
- Tjeskoba i panični napadi
- Izazovi roditeljstva
- Problemi u obitelji
- Depresija
- Akademska kriza i neuspjeh
- Seksualne poteškoće

