O meni:
Kvalitetna komunikacija i međusobni odnosi važni su za cjeloviti osobni rast i razvoj. Na našim susretima istraživat ćemo uvjerenja i mišljenja, slobodno izražavati svoje osjećaje i potrebe, analizirati reakcije i tako bolje razumjeti i upoznati sebe! Veseli me biti vam podrška. Lijepo je promatrati vas kako kroz terapijski odnos rastete i izgrađujete svoju osobnost! Time pozitivno utječete i na svoju okolinu!
Biografija:
Rođena sam, odrasla i školovala sam se Zagrebu. Uvijek su me zanimali međuljudski odnosi, verbalna i neverbalna komunikacija, socijalne interakcije. Željela sam vidjeti širu sliku i shvatiti različite razine i načine komunikacije i utjecaja iste na uzajamne odnose. Tako sam upisala Sociologiju i Komunikologiju na Hrvatskih studijima. Zanimalo me što se zapravo događa u podlozi naših uzajamnih odnosa.
Istražujući dalje, završila sam četiri godine programa ‘Osobni razvoj’ i dvije godine ‘Terapijskog praktikuma’ u Školi Integralne tjelesne psihoterapije (ITP) u Zagrebu. Time sam stekla status edukantice “Integralne tjelesne psihoterapije” pod supervizijom. Takav intenzivan rad na sebi doveo me do boljeg razumijevanja same sebe, svojih osjećaja i reakcija i do bolje povezanosti s vlastitim tijelom. Naučila sam razne alate i tehnike za upravljanje stresnim situacijama i napetostima, kako lakše prepoznati i izraziti svoje emocije. Edukaciju o tjelesnoj psihoterapiji nastavljam na petoj godini – Naprednom terapeutskom treningu. Završila sam i Propedeutiku psihoterapije na Veleučilištu Edward Bernays gdje sam stekla temeljna znanja i vještine iz područja psihologije, medicine (psihijatrije), socijalnog rada i rehabilitacijskih znanosti. Uz to, svoje znanje nadopunjujem i širim kao edukantica “Integrativne dječje psihoterapije igrom” u Centru Proventus. Veseli me rad s djecom i adolescentima – njihova spontana i slobodna komunikacija i izražavanje kroz igru. Kroz teoriju transakcijske analize, obogaćujem svoje znanje sa specifičnim alatima, znanjima i vještinama za rad s djecom, adolescentima i njihovim obiteljima.
Certificirana sam za TRE tehniku koja je jednostavna metoda za oslobađanje potisnute energije iz tijela nastale nekom stresnom situacijom. Tom tehnikom opuštamo mišićnu napetost i opterećeni živčani sustav te dovodimo tijelo u stanje smirenosti. Sva stečena znanja i alate koje sam dobila kroz psihoterapijske edukacije i radionice osobnog razvoja, kombiniram i koristim za pružanje prostora i podrške klijentima za njihov osobni razvoj i poboljšanje kvalitete života.
Jezici na kojima provodim terapiju:
hrvatski, engleski
Mjesto boravka:
Zagreb, Hrvatska
Primarna područja rada:
- Osobni razvoj i samoaktualizacija
- Strahovi i fobije
- Izazovi roditeljstva
- Sram i krivnja
- Problemi u odnosima
- Perfekcionizam i samokritičnost
- Nisko samopouzdanje i samopoštovanje
- Prilagodba na životne promjene
Ostala područja rada:
- Kriza identiteta
- Agresija
- Seksualne poteškoće
- Gubitak i žalovanje
- Akademska kriza i neuspjeh
- Promjene raspoloženja
- Ovisnosti
- Problemi u obitelji
- Traume i PTSP
- Zlostavljanje na poslu (mobbing)
- Tjeskoba i panični napadi
- Depresija
- Stres i “burnout” sindrom
