O meni:
Sa ljudske strane mogu vam pružiti suosjećanje, podršku i povjerenje. Cilj mi je pomoći vam kao osobi da ”pronađete samu sebe” i da u konačnici ostvarujete svoje potencijale na osobnom i na socijalnom nivou. Kao terapeut ću vas voditi na tom putu te ćemo napraviti terapijski plan koji će najviše odgovarati vašim potrebama. Zajedno ćemo jačati vaše samopouzdanje i vratiti nadu. Pomoći ću vam da bolje razumijete sebe i ljude oko sebe, da se bolje snalazite i nosite sa teškim životnim situacijam, a u kavim se i sada kao cijelo društvo nalazimo. Psihološko zdravlje i zrelost osobe manifestira se upravo sposobnošću razumijevanja sebe i svojih potreba, sposobnošću dobre komunikacije sa drugima kao i sposobnošću razumijevanja bliskih osoba te održavanja kvalitetnih i stabilnih odnosa s njima. Smatram da je to put kojem trebamo težiti. Moj terapijski pristup pri tome uključuje razboritu kombinaciju psihoanalitičke i suportivne tehnike uz relaksacijske metode, ovisno o vašim aktualnim potrebama.
Biografija:
Liječnica sam, psihijatrica, subspecijalist psihoterapije. Psihoanalitički sam psihoterapeut pod supervizijom sa višegodišnjim iskustvom u individualnoj psihoterapiji. Od direktivnih tehnika završila sam kognitivno-bihevioralno savjetovanje te autogeni trening.
Završila sam studij medicine u Splitu, dok sam specijalizaciju iz psihijatrije obavljala u Zadru, Splitu i u Zagrebu čime sam stekla iznimno iskustvo u radu sa kulturološkim različitostima ljudi našeg podneblja. Vjerujem da me je takvo iskustvo obogatilo i oblikovalo kao psihijatra i terapeuta, ali i kao osobu kakva danas jesam. Osobno iskustvo psihoanalitičke psihoterapije, supervizijski odnos kao i dosadašnji rad sa klijentima jako mi je pomogao na vlastitome putu razumijevanja sebe i drugih, na putu samoostvarenja, kako u obiteljskome smislu, partnerstvu i majčinstvu tako i u društvenim odnosima i u radnome okružju.
Moj terapijski pristup uključuje razboritu kombinaciju psihoanalitičke, kognitivne i suportivne tehnike uz relaksacijske metode, ovisno o potrebama osobe, a s ciljem da pomognem osobi koja traži pomoć da se u konačnici osloni na samu sebe, ali i na druge ljude te da ostvari svoj puni potencijal. Želim napomenuti kako je u mojem fokusu uvijek osoba koja traži pomoć, a ne bolest sama za sebe.
Jezici na kojima provodim terapiju:
hrvatski
Mjesto boravka:
Zadar, Hrvatska
Primarna područja rada:
- Problemi u odnosima
- Tjeskoba i panični napadi
- Sram i krivnja
- Traume i PTSP
- Prilagodba na životne promjene
- Perfekcionizam i samokritičnost
- Kriza identiteta
- Osobni razvoj i samoaktualizacija
- Gubitak i žalovanje
- Nisko samopouzdanje i samopoštovanje
- Kako se nositi s tjelesnom bolešću
- Seksualne poteškoće
- Stres i “burnout” sindrom
- Depresija
Ostala područja rada:
- Izazovi roditeljstva
- Opsesivno-kompulzivni poremećaj
- Poremećaji osobnosti
- Samoozljeđivanje
- Agresija
- Žrtve nasilja
- Poremećaji hranjenja
- Promjene raspoloženja
- Ovisnosti
- Zlostavljanje na poslu (mobbing)
- Poremećaji spavanja
- Strahovi i fobije
- Poteškoće LGBTQ populacije
- Akademska kriza i neuspjeh