O meni:
Život je proces istraživanja sebe, svijeta u kojem živimo i načina na koji se povezujemo sa ljudima oko sebe. Ponekad se na tom putu izgubimo i potrebna nam je podrška i pomoć drugog čovjeka. Koji god razlog imate da se obratite stručnoj osobi, psihoterapija vam može pomoći da bolje razumijete svoje potrebe i unutarnje procese u kojima se trenutno nalazite. U terapiji zajedno pronalazimo neke nove perspektive u kojima možete naučiti prepoznati svoje vlastite snage i kapacitete kako bi se lakše nosili sa teškim situacijama koje život donosi.
Biografija:
Rođena sam 1984. godine u Zadru. Nakon što sam 2011.-e godine diplomirala Socijalnu pedagogiju (smjer ‘poremećaji u ponašanju’) na Edukacijsko-Rehabilitacijskom fakultetu u Zagrebu, uzela sam si neko vrijeme kako bih pronašla smjer psihoterapije koji bi najviše odgovarao mojim uvjerenjima i željama. 2015.-e godine sam upisala Geštalt terapiju zbog njenog holističkog pristupa čovjeku i naglaska na procesu svjesnosti.
Smatram da je upravo svjesnost naš najvažniji alat za bolji i kvalitetniji život. Osim toga, kako svako vrijeme nosi svoju problematiku a ovo naše se često čini kao neuhvatljivo u svojoj brzini, svidjelo mi se kako Gestalt u fokus stavlja trenutak sadašnjosti i način na koji smo prisutni u ‘sada i ovdje’. Diplomirala sam 2020.-e godine, a zbog svoje bazične edukacije Socijalnog pedagoga u kojoj sam najčešće radila s djecom, paralelno sam upisala i edukaciju iz Integrativne psihoterapije za djecu i adolescente.
Trenutno sam u fazi pisanja završnog rada, te sam pod redovnom supervizijom. Moj život je oduvijek intenzivno vezan uz glazbu i umjetnost i zbog toga sam u svojem u radu s ljudima često vođena intuicijom, te se lako povezujem s kreativnim ljudima. Volim knjige, duge šetnje uz more i jedrenje. Osim toga, puno putujem i važno mi je zadržati empatiju i razumijevanje za ljude iz različitih kultura i svjetonazora.
Od nedavno živim i radim na relaciji Zagreb-London, a akreditirana sam i Britanskom Asocijacijom za Savjetovanje i Psihoterapiju (BACP). U svom terapijskom radu susrećem se s ljudima iz različitih životnih ‘backgrounda’ i s raznim poteškoćama. To su najčešće anksiozne ili depresivne smetnje, problemi sa stresom na poslu, niskim samopoštovanjem ili raznim ovisnostima. Podrška je potrebna svima i sretna sam kad zajedno sa svojim klijentima dođem na neko novo mjesto s kojeg je lakše zakoračiti dalje.
Jezici na kojima provodim terapiju:
hrvatski, engleski
Mjesto boravka:
Zagreb, London
Primarna područja rada:
- Osobni razvoj i samoaktualizacija
- Tjeskoba i panični napadi
- Sram i krivnja
- Stres i “burnout” sindrom
- Problemi u odnosima
- Perfekcionizam i samokritičnost
- Gubitak i žalovanje
- Nisko samopouzdanje i samopoštovanje
- Ovisnosti
- Prilagodba na životne promjene
- Akademska kriza i neuspjeh
- Depresija
Ostala područja rada:
- Poremećaji spavanja
- Zlostavljanje na poslu (mobbing)
- Kriza identiteta
- Strahovi i fobije
- Problemi u obitelji
- Traume i PTSP
- Poteškoće LGBTQ populacije
- Žrtve nasilja
- Opsesivno-kompulzivni poremećaj
- Promjene raspoloženja
- Kako se nositi s tjelesnom bolešću
- Poremećaji osobnosti
- Samoozljeđivanje
- Agresija